consejos basicos para tener una piel radiante siempre

5 consejos para cuidar tu piel.

 

Si tienes la piel delicada, tranquila, no estás sola. Es más, es un problema que afecta a un buen número de mujeres. Por eso, no te pierdas nuestros cinco consejos para mimar tu cutis.

• Conviene evitar en lo posible los factores que aumentan la sensibilidad cutánea.

• Todos los cosméticos que uses, deberían ser hipoalergénicos y libres de perfume.

• Un voto por el minimalismo: cuanto menos productos se utilicen, mejor. Y a ser posible, con pocos ingredientes.

• Cuidado con la higiene excesiva. No conviene lavarse con agua y jabón más de dos veces al día como máximo.

• Es preferible mantenerse alejado de exfoliantes, kits de peeling o microdermoabrasión o cremas de acción renovadora de la piel, pues alteran aún más el delicado equilibrio de la capa córnea.

 

Ocultar la vejez en la piel del cuello

Ocultar la vejez en la piel del cuello

 

Si de delatar nuestra edad se trata, no hay mayor enemigo que verse en la piel del cuello. Y es por eso que debemos tratarlo estética y afinadamente como si se tratase de nuestro rostro o manos.
El primer consejo para cuidar la piel del cuello, es añadir a nuestra dieta diaria, alimentos con vitamina E (lácteos, arroz integral, frutas secas, legumbres).

La segunda recomendación es utilizar cremas hidratantes y nutritivas exuberantes antes de ir a dormir y al levantarse, (si es posible, con la crema puesta, masajear con delicados golpes desde la base hasta la barbilla).

 

Ahorra tiempo y dinero al peinarte.

 

Peluquería, productos específicos… el pelo no sólo nos cuesta dinero: también requiere mucha dedicación. Estas son las mejores técnicas para ganar algunos minutos, ¡especialmente queridos a primera hora de la mañana!

• Invierte en un buen corte. Aunque en el momento te parezca que estás gastando demasiado, luego comprobarás que mereció la pena. Y es que es sencillamente imprescindible para que peinarte cada mañana sea más sencillo.

• Si te lavas el pelo a diario, basta con una sola aplicación de champú. Si tienes el pelo seco, puedes usar champú cada dos días, y entre medias, aclararlo sólo con agua.

• No te empeñes en luchar contra la textura natural de tu pelo. Si lo tienes muy rizado, no insistas en alisarlo siempre, pues sólo contribuyes a dañarlo. ¿Por qué no pruebas mejor a descubrir estilos que te ahorren esa batalla diaria?

• Al secarlo, no comiences a darle forma con el cepillo hasta que esté medio seco. Si primero le quitas la humedad con el chorro de aire al completo ganarás tiempo y lo castigarás menos.

• Vale la pena gastar en tener buenas herramientas, al igual que sucede con el corte. El secador debe tener al menos 1.500 W. de potencia (mejor si son 1.800) y dos temperaturas. Y no olvides limpiar el filtro regularmente: te durará muchísimo más.

• El mismo lema se aplica a los cepillos: mejor tener sólo uno, pero de cerdas naturales.

• Si llevas un estilo ondulado o capas escalonadas, no hace falta trabajar toda la cabellera: basta con concentrarte en el pelo en torno al rostro y en las puntas para tener buen aspecto.

 

mascarilla casera para esos molestos puntos negros.

Mascarilla contra los puntos negros.

Te enseñamos una manera fácil y económica de eliminar las impurezas de tu rostro, toma nota. Con esta mascarilla verás desaparecer los odiosos puntos negros de tu cara:

Necesitas:

• 2 cucharadas de yogurt natural

• 1 chorrito de limón

• Unas gotitas de vinagre de manzana

Prepara y usa:

• Mezcla todos los ingredientes y aplica en las zonas afectadas con puntos negros. Deja que actúe durante media hora y lava con agua tibia. Repite todas las noches, en unos pocos días desparecerán por completo.

Esconde esos moretones con Avena

Esconde los moretones con Avena

Si eres de aquellos individuos en las que sólo con un pequeño golpecito ya tiene un moretón en su cuerpo tienes que estar atenta a este consejo. Cuando te das un golpe y para impedir que se inflame y que salga el desagradable morado la solución es preparar una pasta hirviendo en agua unos copos de avena, por unos 12 minutos.

Pasado este tiempo dejas templar la mezcla y luego empleas esta pasta sobre el lugar del golpe y la cubres con una venda o gasa durante un rato. No se inflamará y impedirá que salga el moretón.